Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1790 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 144.59g | Carbs: 79.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 5,5%, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Айсберг, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе. Dinner: Grimbergen Пиво, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Сыр Чечил, Капучино, Голден Яблоко , Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|