Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1345 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 61.55g | Carbs: 122.17g.
Breakfast: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Lunch: ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом, Coffee Point Свекольный Салат. Dinner: Фундук Фундук, Мандарины, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леся10100's Weight History
|