|
Обед сегодня такой)
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1700 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 86.94g | Carbs: 176.06g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Черника, Банан, Фундук Сушеный, Crunch Brunch Паста из Кокоса, Кешью, Миндаль Миндаль, Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ZINT Collagen. Lunch: Победа Шоколад Slim & Fit, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Снеки 1 Арахисовая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Булгур (Вареный), Окей Кальмар Командорский Соломка в Рассоле. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, СТМ Сыр Домашний Паутинка, Пискаревский Кефир 1%, Папа Джонс Пицца 9 Сыров, Папа Джонс Пицца Шпинат и Сыр. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Снеки 1 Арахисовая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Милко Себе Любимому Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moorochcka's Weight History
|