|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1465 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 134.21g | Carbs: 109.91g.
Breakfast: Евроопт Груша Конференция, Молочные Горки Творог 2%, Кудесница Мука Овсяная, Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Березка Масло Крестьянское, Яйцо. Lunch: Биопродукты Урбеч из Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Шампиньоны Свежие, Евроопт Яблоко. Snacks/Other: Евроопт Сыр Молдавский Особый , Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Евроопт Груша Конференция. more...
|
|
2133 kcal
|
Exercise:
ходьба на месте - 20 minutes, Resting - 14 hours and 29 minutes, Sleeping - 9 hours and 11 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|