little_denyy's Journal, 21 Jan 21

little_denyy's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Мою жизнь можно разделить на до и после👌

View Diet Calendar, 21 January 2021:

3769 kcal

Fat: 211.78g | Prot: 332.55g | Carbs: 73.70g. Breakfast: Перловка Отварная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, VP Laboratory Омега-3, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Творог 5%. Dinner: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Творог (Полностью Обезжиренный), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, VP Laboratory Омега-3. Snacks/Other: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". more...

3095 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 5 hours and 20 minutes. more...

1907 Supporters Support

41 to 60 of 208

Comments

Думаю, в процессе преображения мировосприятие и самовосприятие сильно изменилось,и другой человек теперь не только внешне. Но ведь круто же?

21 Jan 21 by member: nat1288

Результат 🔥🔥🔥👍👍!

21 Jan 21 by member: gulginka1

Офигеть!!!! Бомба

21 Jan 21 by member: Anastasiia Alla

Для такого приоброжения пьют стеройды, у меня муж пил. Потом допился что стало давление скакать стало до 170. Сейчас бросил.

21 Jan 21 by member: aponomareva74646

Ого😳 Класс 👍 Браво 👏👏👏🔥🔥🔥

21 Jan 21 by member: Ирина Чапчикова

Разница огромнейшая! Результат просто бомба! Интересно, это за какое время такой шикарный результат.

21 Jan 21 by member: maria2185

чудеса!! вот что в пухляше скрывалось 👌

21 Jan 21 by member: Иркутянкасфигурой

😳😳😳 нет слов👍👍👍👍 супер. Вот это вы- трудяга!!!

21 Jan 21 by member: Paukova Julia

Не узнать)

21 Jan 21 by member: Katrin_St_

молодец👍👍👍👍прям респект и уважуха

21 Jan 21 by member: Панькина

Класс!!!

21 Jan 21 by member: plohih_ms

Вы большой молодец ✊

21 Jan 21 by member: antillopa11

Вот это мужик респект и уважуха👍👍👍

21 Jan 21 by member: Зима Желановна

😳 молодчина !!!!!!!

21 Jan 21 by member: evagomel

Охренеть👍

21 Jan 21 by member: _perfect_

🔥 🔥 🔥

21 Jan 21 by member: Вероника Бабьева

У вас есть сила воли, дисциплинированность. Доказательство мы видим ) Здорово !

21 Jan 21 by member: olgav139

Мужик! Супер огнище!💪

21 Jan 21 by member: voronkova_ea

О-фи-геть... сколько работы! Респектище просто 👏👏👏👏👏

21 Jan 21 by member: olgavishinskene

Все здорово, круто, классно, «не реально»)) но почему пухляши все «до» такие милые и улыбчивые, а «после» такие серьезные и грустные?)

21 Jan 21 by member: yusia211

<<Previous Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

little_denyy's Weight History

View Complete History

little_denyy's Journal, 21 Jan 21

Submit a Comment

little_denyy's Weight History