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간단 샐러드:) 오전에 배고파서 간식으로 호밀 빵이랑 통밀 비스켓을 커피우유랑 먹었더니 배가 불러서 리코타 치즈는 빼고 샐러드😋 간식과 점심이 뒤바뀐 느낌!
View Diet Calendar, 20 January 2021:
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1175 kcal
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Fat: 30.49g | Prot: 55.85g | Carbs: 181.53g.
Breakfast: 미주라 통밀크래커, 카누 디카페인 미니. Lunch: 통밀빵, 꿀, Bionaturae 발사믹식초, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소. Dinner: 총각김치, 굽네치킨 오리지날치킨, 카레라이스. Snacks/Other: 서울우유 커피우유. more...
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 Comments
저녁에 간단히 샐러드만 먹으면 아침에 속이 참 편하더라구요😊 배고픔을 쫌 참아야하지만요~~😆
20 Jan 21 by member: sseona(재키짱)
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sseona님, 맞아요😊 다음 날 몸도 가볍고 진짜 좋지요!
20 Jan 21 by member: 세상의지붕!
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