알씨엔's Journal, 20 Jan 21


View Diet Calendar, 20 January 2021:
1657 kcal Fat: 43.88g | Prot: 70.94g | Carbs: 256.72g.   Breakfast: 뉴욕웨이 뉴욕웨이WPC, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 엄마사랑 아침이 든든한 영양바, Sanitarium Weet-Bix, 매일유업 썬업 과일야채샐러드 그린. Lunch: 파프리카, 진미채볶음, 호두멸치볶음, 어묵탕, 밥. Dinner: 엄마사랑 아침이 든든한 영양바, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Snacks/Other: 귤, 귤. more...
331 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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