Tatiana_m__'s Journal, 19 Jan 21


View Diet Calendar, 19 January 2021:
1008 kcal Fat: 36.58g | Prot: 107.36g | Carbs: 59.71g.   Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец. Lunch: Брынза, Огурец (с Кожурой), Vita Verde Цезарь, Щастя Здоровья Салат Бебимикс + Беби Шпинат, Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный). Dinner: Monini Оливковое Масло, Брынза, Огурец (с Кожурой), Vita Verde Цезарь, Щастя Здоровья Салат Бебимикс + Беби Шпинат, Приготовленный Лось. Snacks/Other: На Здоровье Йогурт без Сахара 1,8%, Зеленый Чай, Сильпо Апельсин, Mlekovita Сыр Маздамер. more...
2234 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tatiana_m__'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.