Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
2822 kcal
|
Fat: 181.00g | Prot: 41.49g | Carbs: 286.42g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Азбука Шоколада Шоколадно-Вафельный Торт Кофейно-Трюфельный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Заправка для Салата с Сыром Синим и Рокфором, Соус Салата "Цезарь". Dinner: Пряник. Snacks/Other: Самбери Салат из Свеклы с Майонезом, Салат из Свеклы с Майонезом, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|