ElpisPallna's Journal, 19 Jan 21

Завтрак 397 ккал 😋
Ленивые вареники с апельсиновым Джемиусом 🍯
Кофе с молоком и горький шоколад 🍫

---

1692 kcal

Fat: 65.79g | Prot: 125.28g | Carbs: 146.12g.   Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Балтком Масло Сливочное, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Апельсин, Ленивые вареники. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Простоквашино Молоко 2,5%, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Dinner: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Айсберри Minime Черника, Большая Кружка Сметана 10%, Суп из смеси, Лента Яблоко, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Dr. Korner Черничные Хлебцы, 365 Дней Брокколи, Красный Лук, Лента Шампиньоны Свежие, Домик в деревне Сливки 10%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Петелинка Филе Грудки без Кожи. more...

1256 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...