Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1100 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 93.12g | Carbs: 91.11g.
Breakfast: Сахар, Магнит Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Националь Крупа Греча Ядрица. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Европа Филе Куриное. Snacks/Other: Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Красная Цена Сыр Голландский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KoloskovaA's Weight History
|