Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
51 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1585 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 103.56g | Carbs: 137.78g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чай, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Сыр. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Солянка с Сосисками. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Активиа Йогурт Термостатный с Черникой, Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Racionika Diet Криспы с Сушеными Томатами и Базиликом . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriaponkratova's Weight History
|