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Guten Appetit. Einen schönen Samstag wünsche ich euch allen :)
View Diet Calendar, 16 January 2021:
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1789 kcal
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Fat: 156.86g | Prot: 63.82g | Carbs: 16.84g.
Breakfast: Best Body MCT Oil 5000, Kerrygold Butter. Lunch: Milfina Schlagsahne, Aldi Tomaten Passiert, Aldi Hackfleisch, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Just Taste Kichererbsen Fettuccine. Dinner: Handl Tyrol Würzige Tyrolini, Netto Backfee Backkakao, Ja! Kokosraspeln, Mituso Bio Kokosöl Nativ, Ja! Kokosraspeln, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. Snacks/Other: Sachsenobst Apfelwein. more...
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 Comments
Ach ja, das sind übrigebs wieder Kichererbsen Fettuccine ... Kohlenhydrate darf ich ja nicht 😉
16 Jan 21 by member: Lelanie85
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16 Jan 21 by member: AnnaSeifert82
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Haben die keine Kohlenhydrate 🤔
16 Jan 21 by member: Nsahin98
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Doch, die haben Kohlenhydrate, aber nur sehr wenige. Und da ich bei einer Mahlzeit nur ca 30 g davon esse, fällt es nicht großartig ins Gewicht.
Die Nudeln habe ich ausm Kaufland 😉
16 Jan 21 by member: Lelanie85
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wahnsinn, wie wenig kohlenhydrate das sind =) die muss ich am dienstag mal im kaufland suchen und selbst probieren. gerade am abend sicher nicht verkehrt. hihi. bei mir gibts jetzt restepizza von gestern... arrr. aber nach 4 stunden beatsaber rocken, hab ich auch ein bissel energie verbrannt. schönen abend gewünscht (=
16 Jan 21 by member: Ingvader
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