|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1947 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 117.52g | Carbs: 193.90g.
Breakfast: Del Valle Suco de Uva (200ml), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Natural One Limonada Adoçada, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Chuchu Cozido, Peito de Frango, Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Batata Inglesa Cozida, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Tomates Cereja, Cebolas, Alface, Chuchu Cozido, Pepino (Descascado), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Sabor do Verão Picolé de Côco, Sabor do Verão Picolé de Côco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sabor do Verão Picolé de Côco, Kero Coco Água de Coco (200ml). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pachecao2007's Weight History
|