Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
46.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
742 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 67.45g | Carbs: 35.02g.
Breakfast: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Активия Биойогурт Натуральный. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaCurly's Weight History
|