ElpisPallna's Journal, 14 Jan 21

Самый любимый вид завтрака, пожалуй 🫓🥒🍅🧀🥚
+ кофе с миндальным немолоком и шоколад
405 ккал

---

1687 kcal

Fat: 76.77g | Prot: 115.82g | Carbs: 133.35g.   Breakfast: Помидоры, Любони Сыр Адыгейский, Ne Moloko Миндальное, Яйцо, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Огурец (с Кожурой), Ржевка Хлеб Лаваш Армянский (Круглый). Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Простоквашино Сметана 10%, Голубцы. Dinner: Творожная запеканка, Овощной салат, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Фарш индейки, Картофель. Snacks/Other: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Апельсин, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, СырникиПП. more...

881 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...