|
temen temen, maksud dari kebutuhan kalori ini tuh maksudnya bmr kan ya??
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
845 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 29.67g | Carbs: 106.28g.
Breakfast: Chicken Nugget, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (1). Dinner: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Other: Alpukat. more...
|
|
 Comments
14 Jan 21 by member: elsa feranti
|
Bukan aplikasi kak, itu web klikdokter
14 Jan 21 by member: AMANDAZA1
|
iya pny sy kok beda ya bmr nya pake aplikasi fs sama web klikdokter ini, tmn² gmn?
14 Jan 21 by member: yuana avita
|
14 Jan 21 by member: nonaarha
|
mending kalo mau hitung yg akurat di medkes.com aja pilih yg kalkulator kalori... disitu nanti ada pilihan mau turun BB brapa kilo seminggu dan berapa kalori yg harus dikonsumsi per hari
14 Jan 21 by member: amora90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AMANDAZA1's Weight History
|