Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
974 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 43.35g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. Lunch: Тёма Цыплёнок с Говядиной, Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей . Dinner: Тёма Цыплёнок с Говядиной, Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Фруто Няня Пюре Цыплёнок Овощи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Резвых's Weight History
|