|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1224 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 116.55g | Carbs: 103.40g.
Breakfast: Красное Яблоко, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Эмиль Йогурт , Простоквашино Творог 5%. Lunch: Апельсины, Цветная Капуста, Горбуша на Пару. Dinner: Конфета, Помело, Примрыбснаб Горбуша . Snacks/Other: Кофе, Herbalife Протеиновый Батончик . more...
|
|
500 kcal
|
Exercise:
емс тренировка - 25 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shanty7218's Weight History
|