Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2021:
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1839 kcal
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Fat: 40.84g | Prot: 136.84g | Carbs: 241.44g.
Breakfast: Zespri Kiwi, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. Lunch: Kirkland Signature Queso Mozzarella, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Gallo Nature Integral Pasta Integral, Herdez Granos de Elote. Dinner: DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Hellmann's Mayonesa Light, Atun Dolores Atún, la Costeña Jalapeños Picados. Snacks/Other: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Plátano Maduro, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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Comments
13 Jan 21 by member: DANTE HDZ
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13 Jan 21 by member: bella_huerta
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Ánimo Bella! 💪🙏
Yo he perdido la cuenta de todas las veces que lo he intentado... Pero está vez, por fin (toco madera en este momento 🤞) lo estoy logrando y sé que tú también lo harás 🤠... saludos!
14 Jan 21 by member: Tortilla Chip
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la1983 gracias así será , es fácil llegar lo difícil es permanecer 🤞🏻
15 Jan 21 by member: bella_huerta
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