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저녁 준비 중, 오늘은 생선조림🐟 조기 4마리 넣고 야채 많이 넣고 졸아들기를 기다리는 중- 보리밥도 한 솥 해놓고 뜸들이는 중 ✊🏻 적당히 먹게 해주세요🙏🏻
View Diet Calendar, 13 January 2021:
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1181 kcal
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Fat: 34.45g | Prot: 58.66g | Carbs: 159.58g.
Breakfast: 삼립 호빵, 아메리카노. Lunch: 방울 토마토, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 리코타 치즈, 올리브기름, 꿀, 발사믹식초, 상추 샐러드와 야채 모듬. Dinner: 배추김치, 보리밥, 생선조림. Snacks/Other: 슈퍼너츠 피넛버터 스무스, 미주라 통밀크래커. more...
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 Comments
13 Jan 21 by member: hsw7770
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생선조림 보러 왔다가..헉~~hsw님 뒤태에 깜놀이요🤩근육맨이셨어요!!!! 지붕님 생선조림에 밥 비벼먹고 싶어요~~진짜 맛있어보입니다😍😍
13 Jan 21 by member: sseona(재키짱)
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13 Jan 21 by member: _All or Nothing_
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흐스으님, 등근육 우와 👀 생선조림을 잊게 만드는 근육맨이시군요✊🏻
13 Jan 21 by member: 세상의지붕!
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sseona님, 저도 흐스으님 근육보고 놀랐어요👀 생선조림 무랑 양파랑 배추를 많이 넣어서 밥은 1공기까진 안 먹었어요 😁
13 Jan 21 by member: 세상의지붕!
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Allornothing님, 밥 두 공기 먹을뻔 했잖아요🙃 무랑 배추, 양파 많이 건져서 먹었어요🐟
13 Jan 21 by member: 세상의지붕!
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생선조림 맛나보여요~~ 와.. 지붕님 정말 요리 내공이 느껴지세요~~👍🏻👍🏻👍🏻
13 Jan 21 by member: bomigrim
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생선조림~ 어려울것같은데 ㅠ 대단하십니다 ☺넘 맛있을것같아요!! 잘졸여진 국물에 밥비비고 싶네요!!!🤣
13 Jan 21 by member: choi choi 8
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