Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1315 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 55.70g | Carbs: 129.80g.
Breakfast: Куриный Бульон, Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая. Dinner: Bibigo Дамплинги для Жарки. Snacks/Other: Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир Крем-Брюле, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|