Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1149 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 79.22g | Carbs: 123.60g.
Breakfast: Американо, Коричневый Сахар, Мясновъ Молоко 2,5%, Heinz Брусничный Соус, Valio Сметана Нежная 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Куриный Бульон, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Мясновъ Сыр Мягкий Моцарелла Чильеджина, Куриная Грудка на Гриле, Астория Соус Сырный, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Singende1's Weight History
|