bengiozel23's Journal, 12 Jan 21

garip saçma bir yulaf lapası oldu,kalorisi de yüksek bence bir daha yapmam 😂

View Diet Calendar, 12 January 2021:
1086 kcal Fat: 35.98g | Prot: 59.16g | Carbs: 137.01g.   Breakfast: Mis Light Süt , Daphne Bitter Damla Çikolata , Tarçın, Yulaf Unu, Havuç. Lunch: Brokoli Corbasi. Dinner: Pişmiş Havuç, Heinz Light Mayonez, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Göbek Marul, Tat Hardal, Kornişon, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Toblerone Toblerone, Mis Light Süt , Nescafe Sade, Alman Pastası, Çerezya Leblebi Şekeri, Namet Hindi Füme, Kiraz Domates. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
İçine bir tatlı kaşığı bal kayarsanız güzel olur belki biraz da kakao 
12 Jan 21 by member: Jale64
normalde yulafı çok seviyorum da havuçlu tarçınlı tarifini beğenmedim,teşekkür ederim😝❤️ 
12 Jan 21 by member: bengiozel23
🤠 Afiyet olmuştur umarım bengi :)  
12 Jan 21 by member: hakay_
ay pek olmadı ya,yarısını anneme yedirdim bütün gün yemediğim şey kalmadı sevemedim😂 
12 Jan 21 by member: bengiozel23

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bengiozel23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.