|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
2094 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 162.96g | Carbs: 171.44g.
Breakfast: 卵白, コカ・コーラ コーラ, 鶏の胸肉, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, Quaker オートミール, ネスレ キットカット. Lunch: ブロッコリ, 卵焼き, 鯖の塩焼き, 豚ロース, 江崎グリコ SUNAO クリームサンド アーモンド＆バニラ, 干し芋. Dinner: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 卵白, おでん, 丸永製菓 白くま. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kwurmsyk's Weight History
|