Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1726 kcal
|
Fat: 108.18g | Prot: 75.67g | Carbs: 102.54g.
Breakfast: Теремок Капучино, Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. Lunch: Ермолино Сырники с Изюмом, Лента Салат Мимоза. Dinner: Cocon Пудинг с Натуральными Фруктами, Жульен с Курицей и Грибами, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Ермолино Сырники, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Boombar Fitness Cookie Chocolate Mint. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|