|
ne yedin be ne yedin be
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1015 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 61.74g | Carbs: 115.33g.
Breakfast: Otlu Peynir, Roka Marulu, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Namet Hindi Füme. Dinner: Heinz Light Mayonez, Tat Hardal, Kornişon, Göbek Marul, Şehriyeli Pilav, Pişmiş Havuç, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Brokoli Corbasi. Snacks/Other: Elma, Nestle Sıcak Çikolata, Şehriyeli Pilav, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Armut, Mis Light Süt , Nescafe Sade. more...
|
|
 Comments
maşallahh tabakta yok yok
11 Jan 21 by member: noorsent
|
11 Jan 21 by member: bengiozel23
|
11 Jan 21 by member: noorsent
|
11 Jan 21 by member: bengiozel23
|
11 Jan 21 by member: seacey
|
sol üst tavuk göğüsü,sol alt salata marul falan :)
12 Jan 21 by member: bengiozel23
|
Evet ben de falan da kaldım da bayağı falanlı turşuşu murşulu 😀
14 Jan 21 by member: seacey
|
tabi turşulu haahshshs turşusuz asla
14 Jan 21 by member: bengiozel23
|
Ben de alaym yarn bi kap kornişonlusundan kıskandım
14 Jan 21 by member: seacey
|
kornişonsuz salata yenmez👊🏾😎
14 Jan 21 by member: bengiozel23
|
Yeapp bu doğru dışarıda severek yiyip eve almıyoruz.yarın başlıyorum ben de
14 Jan 21 by member: seacey
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bengiozel23's Weight History
|