AnnKh.it's Journal, 11 Jan 21


View Diet Calendar, 11 January 2021:
1430 kcal Fat: 86.29g | Prot: 106.98g | Carbs: 59.07g.   Breakfast: Смешанные Орехи, טרה קוטג', Творог. Lunch: Яйцо 🥚, Yona Tuna Salad, Сыр "Гауда" 🧀, Авокадо 🥑, Помидоры, Перец🌶️ Болгарский, Огурец 🥒, Шпинат. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Авокадо 🥑, Перец🌶️ Болгарский, Помидоры, Огурец 🥒. Snacks/Other: Козий Сыр (Полумягкий), Кофе, טרה חלב 1%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnnKh.it's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.