K-Olya's Journal, 11 Jan 21


View Diet Calendar, 11 January 2021:
1348 kcal Fat: 53.73g | Prot: 120.21g | Carbs: 97.51g.   Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Говядина Отварная. Lunch: Бабушкина Крынка Творог 1%, Курага, Мука Рисовая, Масло Крестьянское, Яйцо. Dinner: Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Форгрейт Форель Слабосоленая, Витебское Молоко Творог 1%, Берестейский Пекарь Лаваш Пшеничный. more...
2310 kcal Exercise: интенсивная - 28 minutes, Sleeping - 6 hours and 18 minutes, Resting - 17 hours and 14 minutes. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


K-Olya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.