Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1330 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 57.35g | Carbs: 165.31g.
Breakfast: Маг Хлеб, Савушкин Сыр Белый для Салата, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Сыр Монастырский, Alvado Макароны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пекинская Капуста, Савушкин Сыр Белый для Салата, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Белый Пеликан Арахис Бланшированный, Банан, Столетов Кофейный Напиток "Ячменный Колос", Песочное Печенье, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.mikylich76's Weight History
|