|
Пришла со школы,можно и пообедать•~• Сегодня щи с мясом и бутер с сыром фета и шпинатом,на 300 калорий)
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1276 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 50.93g | Carbs: 146.92g.
Breakfast: ВкусВилл Матча, Хлеб Цельнозерновой, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо. Lunch: Говядина Отварная, Щи Зеленые, Савушкин Продукт Фета, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Сыр, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб Цельнозерновой, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Агуша Фруктовый Батончик, Каждый День Цветочный Мед, Сельдерей, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Любимо Бифилайф без Сахара , Сок Мультифрукт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizza_redkozubova's Weight History
|