Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
694 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 29.44g | Carbs: 69.82g.
Breakfast: Черника, Crunch Brunch Паста из Кокоса, Миндаль Миндаль, Фундук Сушеный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moorochcka's Weight History
|