|
Питательно и привлекательно 👌
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1735 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 64.91g | Carbs: 110.46g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Хлеб Бородинский, Свеклы, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Националь Каша Полтавская на Воде, Еда без Труда Борщ с Курицей. Dinner: Хлеб Бородинский, Сметана , Борщ, Тефтели. Snacks/Other: Сыр Российский, Шато Тамань Шампанское Брют. more...
|
|
 Comments
11 Jan 21 by member: kceniyharitonova
|
Это я взвешивалась последний раз пару лет назад, когда начала пользоваться программой. А так да, не стройнела, не следила- вот и исход- вес вверх. Но сейчас хоть и с буксом, но стараюсь быть аккуратней и даже цель поставила. Очень хочется таблетку волшебную, и я вся такая на утро -40кг.. но работать же надо, а лень, оправдания, не сегодня, и тд.. но надеюсь что в этот раз буду медленно, но верно
08 Feb 21 by member: diziii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|