pe.k's Journal, 11 Jan 21


View Diet Calendar, 11 January 2021:
1016 kcal Fat: 32.93g | Prot: 52.20g | Carbs: 134.99g.   Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, Яблоко Желтое. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец, Семга Запеченная, Красные Помидоры. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Поджаренный Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Зеленый Лук, Помидоры, Редис. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко. more...
325 kcal Exercise: Джилиан Майклс - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pe.k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.