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Auch während einer ketogenen Ernährung kann ich nicht auf was Süßes verzichten. Immer nur herzhaft geht nicht ... ich brauch auch hin und wieder einen frischen süßen Geschmack. Natürlich alles streng ketogen zubereitet ;)
View Diet Calendar, 09 January 2021:
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1480 kcal
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Fat: 117.32g | Prot: 92.49g | Carbs: 15.20g.
Breakfast: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Best Body MCT Oil 5000. Lunch: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, K-Classic Pflanzencreme Buttergeschmack, Brokkoli, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Dinner: Gutes Land Tilsiter, Aldi Bayerischer Leberkäse. Snacks/Other: Netto Backfee Backkakao, Ja! Kokosraspeln, DM Bio Kokosöl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gutes Land H-Vollmilch, REWE Beste Wahl Mascarpone. more...
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 Comments
Mich würde sehr interessieren was das leckeres ist ? 😋
10 Jan 21 by member: Manuela1078
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Magerquark/Mascarpone Creme (mit etwas flüssigen Süßstoff gesüßt), dann ein paar Kokosraspeln dazu und für die Schoki ... Kokosöl erhitzt, damit es flüssig wird, dann ungesüßten Backkakao dazu und wieder ein paar Kokosraspeln. Gut durchmischen und dann Schicht für Schicht ins Glas und ab in den Kühlschrank. Dann wird die Schoki hart und man kann es genießen 😉
10 Jan 21 by member: Lelanie85
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Oh danke, das werde ich auf jeden Fall auch mal ausprobieren
10 Jan 21 by member: Manuela1078
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Bin dann auf dein Foto gespannt 😉👍🏼
10 Jan 21 by member: Lelanie85
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Mal noch eine Frage, die nix mit dem Beitrag zu tun hat ... wie kann ich einen Vorstellungstext in mein Profil schreiben, so wie du es hast?
10 Jan 21 by member: Lelanie85
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Ich werd es versuchen 😅 aber wenn es mich ruft „iss mich....“ 🤪
10 Jan 21 by member: Manuela1078
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Den profiltext kannst du nicht über die App erstellen und bearbeiten, das geht nur wenn du dich auf der Seite FatSecret.de einloggst.
10 Jan 21 by member: Manuela1078
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Tausend Dank für die Info 🤗
Ach ja, ... bevor es ruft ... "Iss mich" ... schnell noch ein Foto machen 😅😜
10 Jan 21 by member: Lelanie85
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Bitte gerne!
Wird gemacht 😃👍
10 Jan 21 by member: Manuela1078
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