Палаткина's Journal, 09 Jan 21

Палаткина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021

70.5 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 14.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 January 2021:

1258 kcal

Fat: 59.43g | Prot: 124.33g | Carbs: 45.94g. Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Шоколадный Сироп, Подворье Творог Зерненый Обезжиренный 0%, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Сыр Российский, Меридиан Риет из Тунца, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте . Dinner: Лента Сёмга Холодного Копчения. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. more...

494 kcal

Exercise: Treadmill - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...

Gaining 0.2 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Палаткина's Weight History

View Complete History

Палаткина's Journal, 09 Jan 21

Submit a Comment

Палаткина's Weight History