Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
536 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 24.97g | Carbs: 53.59g.
Breakfast: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , ВкусВилл Лукум Ванильный, Омлет или Яичница, Мираторг Итальянская Смесь. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dishipilova.r's Weight History
|