Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1389 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 71.81g | Carbs: 124.70g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Турбослим Батончик Белковый, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Алтайская Буренка Сметана 10%, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Шашлык из Курицы, SPAR Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик со Вкусом Песочного Печенья, Коркунов Конфета, Призма Яблоко Ред Делишес, Бон Пари Леденцы. more...
|
|
1926 kcal
|
Exercise:
Showering - 30 minutes, Water Aerobics - 1 hour, Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crystal_86's Weight History
|