Minkibär's Journal, 07 Jan 21

Höchste Zeit, dem Weihnachtsspeck den Kampf anzusagen! 🤐
68.7 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 January 2021:
1981 kcal Fat: 73.68g | Prot: 42.66g | Carbs: 295.10g.   Breakfast: Kiwi, Woerle Emmentaler, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Butter, Kaffee (Espresso), Marmelade, Mischbrot. Lunch: Apfelstrudel. Dinner: Wiesbauer Bergsteiger, Marmelade, Butter, Mischbrot. more...
2269 kcal Exercise: Schneeschuhwandern - 2 hours and 25 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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Heute zweieinhalb Stunden Schneeschuhwandern...  
07 Jan 21 by member: Minkibär



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