|
Ну вот 🥲
|
52.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1350 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 93.62g | Carbs: 141.57g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Желен Фонарик из Мяса Птицы, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Село Зеленое Молоко 1,8%, Яйцо. Lunch: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Село Зеленое Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Першинский Творог Обезжиренный , Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Магнит Банан. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|