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Gente, eu faço uma panqueca de banana ótima. É fit mas não é low carb. É o que tem me salvado na hora da vontade de comer doce. Se quiserem a receita né avisem que posto aqui pra vocês com foto na próxima vez que eu fizer.
View Diet Calendar, 06 January 2021:
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1879 kcal
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Fat: 57.74g | Prot: 114.96g | Carbs: 218.41g.
Breakfast: União Açúcar Refinado, Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Calabresa. Dinner: Fugini Molho de Tomate, Abobrinha Italiana, Frango Desfiado. Snacks/Other: Rainha Mel de Abelha, Prezunic Farinha de Aveia, Ovo, Banana Prata. more...
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2179 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 19 hours and 30 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
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