Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
43.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1185 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 41.23g | Carbs: 132.37g.
Breakfast: Шинка «Соковита», Вареное Яйцо, Красный или Кайенский Перец, Торчин Кетчуп Лагідний, Сахар, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Сто Пудов Мука Рисовая. Lunch: Гречка Вареная, Helcom Оливковое Масло, Шинка «Соковита», Красные Помидоры. Snacks/Other: Raffaello Конфеты, Ferrero Rocher. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizamazurik's Weight History
|