Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1922 kcal
|
Fat: 94.02g | Prot: 54.09g | Carbs: 170.49g.
Breakfast: Магнит Хурма, Лента Сыр Витязь 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Сити Гурмэ Запеканка Овощная . Dinner: Конфеты, Мартини Мартини Бьянко, Лента Сыр Витязь 50%, Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|