Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1515 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 55.49g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Paluch Wieloziarnisty, Plasterki Szynki ze Sklepu, King Oscar Filety Śledziowe w Oleju, Zielona Herbata, Kawa z Mlekiem, Ananas. Lunch: Zupa Ogórkowa. Dinner: Pierogi z Mięsem, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Paluch Wieloziarnisty, Pamapol Bigos z Mięsem Wieprzowym i Suszonymi Grzybami. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marcin t's Weight History
|