Umi Wahyuni001's Journal, 05 Jan 21

Meal sore

View Diet Calendar, 05 January 2021:
1299 kcal Fat: 49.38g | Prot: 48.33g | Carbs: 167.08g.   Breakfast: Telur Rebus, Donat Dilapisi Gula. Lunch: Pepes Tahu, Naraya Oat Choco, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Botok, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Putih Telur, Telur, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Hijau, Sawi Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Pisang, So Nice Sosis Ayam, Naraya Oat Choco, Jeruk, Fitbar Chocolate, Putih Telur Matang. more...
1949 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Umi Wahyuni001's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.