|
Bugün diyete başlıyorum. Hedefim -6 kg. Desteklerinizi bekliyorum 🥚 🍅 🥒
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1059 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 49.03g | Carbs: 114.88g.
Breakfast: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Torku Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Lunch: Muz, Salatalık (Soyulmuş), Etli Taze Fasulye, Domatesler, Danone Activia, Nimet Kepekli Grissini, Amigo Çiğ İç Fındık. Dinner: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Snacks/Other: Amigo Kurutulmuş Meyve Karışımı, Migros Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraliCeren's Weight History
|