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熱炒不知道怎麼算熱量哈哈哈
View Diet Calendar, 04 January 2021:
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1622 kcal
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Fat: 63.69g | Prot: 89.29g | Carbs: 173.23g.
Breakfast: 小黃瓜, 全家 捲餅, 花生醬, 生菜, 大成 黃金脆皮雞腿排, KIRIN 無糖紅茶. Lunch: 水煮蛋, 無糖豆漿, 紅豆湯. Dinner: 全家 蔥爆牛柳飯團, 蝦仁, 鳳梨, 鮮饗家 月亮蝦餅, 宮保雞丁, 7-11 娃娃菜, 全家 白飯. more...
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 Comments
這種我有自己的記法
但是不記也好
越記越可怕
明明只吃一點點
熱量卻爆的很快🤣
04 Jan 21 by member: 飆速宅男
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04 Jan 21 by member: A-YU
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04 Jan 21 by member: 尼歐NEO
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04 Jan 21 by member: josephc0917
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Neo跟我表哥記法完全相同
只要聚餐就是2000
我是有強迫症
所以沒辦法這麽記🤣🤣
04 Jan 21 by member: 飆速宅男
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04 Jan 21 by member: A-YU
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04 Jan 21 by member: 尼歐NEO
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04 Jan 21 by member: A-YU
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04 Jan 21 by member: Shanonn chang
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04 Jan 21 by member: Shanonn chang
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05 Jan 21 by member: A-YU
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