Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
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72.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2021:
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1311 kcal
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Fat: 17.58g | Prot: 127.55g | Carbs: 149.66g.
Breakfast: Rosinen, Blaubeeren, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Edeka Bio Magerquark , Zucker. Lunch: Heinz Cocktail Sauce, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Edeka Weizen-Mais-Tortilla. Dinner: Edeka Wachsbrechbohnen. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
04 Jan 21 by member: elina2604
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Hey bonjour, wie war Dein Schlaf 😴? Freust Du Dich wieder auf den Start in den Alltag ?
04 Jan 21 by member: deeCee_1
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Nacht war soweit ganz ok 😊 ich habe durchgeschlafen Bus der Wecker klingelte 🙈🙈.. Ja so langsam freue ich mich wieder auf den Alltag 😀😀.. Du hast ja noch Schonzeit... 😉😉
04 Jan 21 by member: elina2604
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Oh ja, na etwas zumindest .... schön geschlafen habe ich auch und mache mir jetzt ein kleines Frühstückchen .... ! Dann lünkere ich zumindest mal in den Rechner 💻....mal sehen, was für ein „Monster“ mich am Mittwoch erwartet ..😂😂😂😂
04 Jan 21 by member: deeCee_1
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Dann genieße die Zeit noch 😚😚 wir lesen uns 🤭😏..
04 Jan 21 by member: elina2604
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Lieben Dank, lasse ohne deine „Seelen“ meine Seele noch ein wenig baumeln 🤗😴👋🏻
04 Jan 21 by member: deeCee_1
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04 Jan 21 by member: elina2604
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04 Jan 21 by member: deeCee_1
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