重複昨天的餐😂多個南瓜
View Diet Calendar, 03 January 2021:
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1090 kcal
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Fat: 43.95g | Prot: 114.41g | Carbs: 63.41g.
Breakfast: 全聯 牛番茄, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 全聯 冷燻鮭魚, 水煮蛋, 安佳 較低脂乳酪, 馬可先生 原味黑麥吐司. Dinner: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 炒南瓜, 全聯 洋蔥, 新來源 韓式泡菜, 全聯 花椰菜粒, 水煮蛋, 安佳 較低脂乳酪, 雞胸肉. more...
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