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Para se esbaldar na Virada de Ano ! kkk
View Diet Calendar, 30 December 2020:
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3268 kcal
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Fat: 119.99g | Prot: 284.67g | Carbs: 309.58g.
Breakfast: Maçã, Acelga, Alface, Cenouras, Pepino (Descascado), Tomates, Banana, Café. Lunch: Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Carioca Cozido, Repolho Verde Cozido. Dinner: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Italac Leite Semidesnatado, Iogurte Natural (Leite Integral), Batavo Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Other: Psyllium, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Farelo de Aveia, Equaliv Ômega 3, Arma Zen Farinha de Berinjela, Imbiara Farinha de Maracujá, Probiótica 100% Pure Whey, Imbiara Farinha de Maracujá, Cacau em Pó (Não Adocicado), Farelo de Aveia, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Probiótica 100% Pure Whey, Equaliv Ômega 3. more...
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 Comments
30 Dec 20 by member: Dane#
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Mathias Geoadm's Weight History
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